Leitlinien von THD vital

Hier dreht sich alles um das Thema Gesundheit. Wir stellen Ihnen die aktuelle Informationskampagne „Schlauer essen" sowie diverse Vital-Angebote an der Hochschule vor. Die THD bietet sowohl Studierenden als auch Mitarbeitern zudem speziellen Hochschulsport sowie weitere Möglichkeiten zur Ausübung von eigenen Sportarten an.
Außerdem können Sie sich hier über Gesundheit am Arbeitsplatz und Veranstaltungen, die zum Thema Gesundheit an der Hochschule stattfinden, informieren.

Die THD betreibt ein systematisches Gesundheitsmanagement: Sie schafft für ihre Mitarbeiter, Lehrenden und Studierenden Lebensbedingungen, in denen diese eigenverantwortlich einen krankheitsvermeidenden und gesundheitsbildenden Lebensstil entwickeln und umsetzen können. Die THD richtet sich dabei an der Vorstellung einer bestmöglichen Praxis der Gesundheitsförderung und Prävention an Hochschulen aus.
Gesundheitsförderung und Prävention sind an der THD grundlegende Management- und Führungsprinzipien. Die Strukturen und Prozesse der THD werden proaktiv so gestaltet, dass Mitarbeiter, Lehrende und Studierende bei ihren Tätigkeiten an der THD nicht nur vor Krankheit geschützt werden, sondern dass darüber hinaus ihre Tätigkeiten als gesundheitsfördernde Faktoren für die Lebensqualität wirken.

Die grundlegenden Werte dieses Gesundheitsmanagements sind

  • Partizipation und Befähigung
  • Freiwilligkeit und Eigenverantwortung
  • Soziale Verantwortung und Netzwerkbildung
  • Verstetigung und Nachhaltigkeit
  • Kontinuierliche Verbesserung

Leitgedanke

"Gesundheit" ist das wichtigste Gut des Menschen. Der Erhalt oder die Wiedererlangung im Falle einer Krankheit setzt eine gewisse Gesundheitsbildung und Fähigkeiten zur Selbstbeobachtung, zur Selbsteinschätzung und zur Selbstreflexion voraus.

Mit der Initiative "Gesunde Hochschule Deggendorf" wird ein umfassendes Konzept zur Gesundheitsförderung im Setting einer Hochschule umgesetzt. Dies umfasst sowohl die Studierenden, als auch die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Hochschule Deggendorf. Ziel der Initiative ist Befähigung zum "Individuellen Gesundheits-Management (IGM)". Dazu gehört die Vermittlung von Kompetenzen zur Einschätzung des eigenen Gesundheitszustandes durch Informationsveranstaltungen, in denen qualitätsgesichertes Wissen vermittelt wird und durch Aktionen, wie z.B. Gesundheitstage zu den Themen "Ernährung", "Bewegung" und "Stressbewältigung". Im Sinne einer Versorgungsforschung werden die Maßnahmen evaluiert und in Form eines Gesundheitsberichts der Technischen Hochschule Deggendorf dargestellt.

Zur Umsetzung der Initiative "Gesunde Hochschule Deggendorf" arbeiten wir mit medizinischen Leistungsanbietern der Region, mit Krankenversicherungen und mit dem Kompetenzzentrum für Komplementärmedizin und Naturheilkunde (KoKoNat) im Klinikum rechts der Isar der Technischen Universität München zusammen.

THD-Vital - Ernährung


Mensa Vital - die Vital-Linie

mensa-vital

Was ist "mensaVital"?

"mensaVital" ist eine neu entwickelte und geschützte Menue-Linie in den Studentenwerken, die gemeinsam von Ökotrophologen und Köchen unter ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten erarbeitet wurde.

Das Studentenwerk bietet in der Mensa am Campus der Technischen Hochschule Deggendorf ein- bis zweimal wöchentlich ein Vitalgericht an.

Das Besondere daran:

  • frische und naturbelassene Zutaten
  • vitaminschonende und fettarme Zubereitung
  • ernährungsphysiologisch ausgewogene Zusammenstellung der Gerichte
  • keine frittierten und panierten Speisen
  • keine vorgefertigten Lebensmittel
  • frische Kräuter
  • möglichst regionale Produkte

Übrigens:

Die Portionen jedes "mensaVital" - Gerichts sind ernährungsphysiologisch exakt berechnet:
Eine Portion entspricht genau dem Energiebedarf einer Mittagsmahlzeit für einen Erwachsenen mit sitzender Tätigkeit. Dementsprechend enthält eine Portion "mensaVital" maximal 750 Kcal.

Vital-Angebot im Restaurant "da Vinci"

thd-vital-daVinci

Im Restaurant "da Vinci" erhalten Sie ab sofort täglich ein Vital-Angebot, das bewusst nach ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten für Sie zusammengestellt wurde.

Das Angebot umfasst:

  • "Vital-Salat" mit Putenbruststreifen und Baguette oder
  • "Vital-Kartoffel" mit Salat als vegetarische Alternative

jeweils zum Preis von 4,90 Euro.

Ansprechpartner

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